北京试管助孕中心

2022北京人工授精已纳入医保，北京市医保局传来消息称，已将门诊治疗中常见的宫腔内人工授精术、胚胎移植术、精子优选处理等16个项目纳入医保甲类报销范围，本政策适用于北京市公立医疗机构。

以上就是“2022北京人工授精费用是否纳入医保了？”的全部内容，试管婴儿费用能够纳入医保，对不孕不育患者来说确实是一个很大的福利，但目前将辅助生殖技术纳入医保的政策尚未在全国范围内普及。如果当地城市没有实施这一政策，大家也应该理性地看待试管婴儿医保报销的问题，相信这一天不会太远。

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1、准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌和使月经周期保持正常的作用。还有红枣、无花果等食物会让女性面色红润和月经规律，也可提高卵子质量，并且也能保持良好的孕育能力。如果为了进一步提升卵子质量还可吃以下这些食物：

2、l海带能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和诱发人体机能异常的物质。

3、l海鱼含多种不饱和酸能阻断人体对香烟的反应并能增强身体的免疫力，最重要的还是补脑佳品。

4、l鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物溶解并由排泄系统排出体外。

5、提醒少进食火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品，以及不要吃熏烤食品，如羊肉串、罐头及少喝饮料。

6、穿紧身衣裤紧身衣裤容易使卵巢发育受限，损伤卵巢进而影响卵子的质量。

7、远离危险环境卵子质量受到环境的影响，一旦环境出现异常就会影响到卵子活力，糟糕的情况就是染色体会出现异常。因此女性朋友一定要远离橡胶制品、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯等。

8、大部分女性都是感性的动物情绪波动较大，容易受到不良情绪导致内分泌失调和原有的激素平衡被打破并阻碍卵子的排出。

9、通宵熬夜、昼夜颠倒，会使身体机能失调影响卵巢的正常运转和卵子的生存环境。长期药物减肥可使女性营养不良，缺乏蛋白质进而引起卵巢早衰。因此女性朋友应规律生活三餐定时，并坚持锻炼促进身体健康，进一步提高卵子质量。

10、l谷类食物含有大量的植物雌激素可促进女性排卵。除了谷类食物还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，经常有不排卵情况的女性应该多吃这些食物。

11、l豆类食含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆：具有很好的促卵泡发育、补充雌激素功效，因此专家建议女性朋友在月经前以及月经后，都应该多吃黑豆以便于刺激雌激素的分泌。

12、l吃水鱼汤对出现不排卵有着极大的作用，不排卵多半是卵泡发育不完全所导致。不妨多喝一些水鱼汤具有促进卵泡发育的功效。不仅如此水鱼汤还具有很好的行气通滞、活血化淤的功效，同时对卵泡发育都有很好的缓解以及调理的作用。

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14、7月2日鲜胚移植，第一代9关于鲜胚、冻胚、囊胚哪个移植好，我当天完全不知道，医生通知今天要移植鲜胚我就照做，过后查了相关资料，没有特定哪个好不好，根据每个人的身体状况和卵子和精子结合的质量来决定移植哪个。

15、如果一定要说哪个好当然是第三代好，移植囊胚成功率高很多。移植前医生告诉我7个里面配对了3个优质鲜胚我们选择移植了两个，还有一个鲜胚直接冷冻了起来移植过程没有任何感觉，全程10分钟不到就完成了。

16、移植前喝了两杯温水要憋尿，移植完我马上就去上厕所了，肾不好就是这样（很多人会问移植完可以马上上厕所吗、走路吗、蹲厕所吗、会不会胚胎掉出来），我问了医生也查了相关资料，这些都不会造成胚胎流出来的，毕竟我们的宫颈口到子宫都是闭合状态。

17、但是移植完后三天注意事项还是非常重要的：

18、当下移植完平躺休息2个小时

19、3天内尽量不要洗澡、洗头（因为水温会影响胚胎着床）毕竟我们是移植的嘛就坚持几天吧

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20、当下移植完平躺休息2个小时

21、3天内尽量不要洗澡、洗头（因为水温会影响胚胎着床）毕竟我们是移植的嘛就坚持几天吧

22、按医生的叮嘱每天吃药。

23、每天一杯豆浆（补充蛋白质）、一个西柚（含有大量的叶酸有利于着床）、葡萄、其它我都是清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物、过敏不要吃海鲜（查了相关资料吃虾影响着床）。

24、卧床休息3-5天最佳，这期间胚胎在着床多平躺有利于着床，当然不需要一整天躺着吃饭时间下床慢慢室内走动，有利于血液循环通便无聊就上网，看电视剧…这反正就是度日如年，巴不得马上着床成功。